提起带状疱疹，很多人为之色变，它被称为“最疼皮肤病”，约1/3的人一生至少会患一次。哪些人是带状疱疹高危人群？如何科学预防带状疱疹？一文了解。
一、什么是带状疱疹？
带状疱疹俗称“缠腰龙”或“串腰龙”，是一种常见病毒感染性皮肤疾病。皮肤表现以红斑、水疱为主，一旦发作，疼痛难忍。专家介绍，90%以上的成人体内都潜伏着水痘—带状疱疹病毒。
带状疱疹是由水痘—带状疱疹病毒引起的，在早期或者第一次感染的时候，由它引起的疾病叫水痘，主要患病人群为儿童。水痘痊愈后，病毒依然会长期潜伏在体内，待成年以后，当抵抗力下降，抗病毒能力减弱，身体无法镇压住体内的病毒时，病毒会再次复活，由它引起的疾病叫带状疱疹。
即使儿童期没有得过水痘的人，也可能是隐性感染者。水痘—带状疱疹病毒的感染途径有接触传播、飞沫传播。
二、出现这两种症状别大意，警惕“缠人”的带状疱疹
1.疼痛。带状疱疹最主要的症状就是出现混合疼痛，包括局部神经痛与炎症性疼痛，绝大部分患者会有刀割样、火烧样、针刺样的疼痛。当疼痛非常剧烈时，可接近分娩时的疼痛。这样的疼痛出现后，需要赶紧就医，确认一下是不是带状疱疹。
2.皮疹。带状疱疹的体征表现为皮疹。患者会出现一堆一堆非常小的水疱，呈带状分布，常出现在腰部、胸部、腿部等部位，也可能出现在脸上等其他任何部位，一旦破溃，就会形成大面积溃疡或者糜烂。
有网友称“带状疱疹‘缠腰一圈会致命’”，是真的吗？
专家介绍，带状疱疹一般单侧发作，不超过身体中线，也有两侧同时发作或播散发生的情况，但带状疱疹围成一圈也不代表一定会危及生命，二者没有相关性。但出现带状疱疹后却不能拖着不管，任何一种感染，如果严重到一定程度，都有可能危及生命。
三、这4类人群易患带状疱疹
1.50岁以上人群。50岁后，人体抵抗力下降，抗病毒能力也会下降，体内存在的病毒就会趁机“攻击”人体，所以50岁后，带状疱疹发生率逐渐升高。
2.免疫功能低下人群。未到50岁，但免疫功能低下的人群，比如肿瘤患者、自身免疫性疾病患者和其他疾病患者，由于抵抗力比较弱，容易被潜伏的病毒“攻击”，增加带状疱疹发生概率。
3.精神压力较大人群。带状疱疹同样可能发生在年轻人身上，这类人群往往精神压力大，或者受焦虑、抑郁、难过等不良情绪影响。情绪不好时，抵抗力也会下降，此时就容易被潜伏的病毒“攻击”，增加带状疱疹发生概率。
4.过度劳累人群。过度劳累也会使抵抗力下降，比如经常熬夜，可增加带状疱疹发生概率。
四、治疗带状疱疹抓住黄金72小时
专家提醒，治疗带状疱疹，早期干预至关重要。在皮肤症状出现后的72小时内进行规范抗病毒治疗，是控制病情的关键。带状疱疹并非“忍一忍”就能过去，尤其是发生在胸背部的带状疱疹，务必第一时间前往医院就诊。在确诊带状疱疹后，使用足量的、有效的抗病毒药物来杀灭病毒，才能把它对人体的伤害降到最低。
如果带状疱疹治疗不及时，可能会引发后遗神经痛，这种疼痛持续时间比较长，可能会长达几十年，严重降低生活质量。而95%以上的成年人，在得过一次带状疱疹后，基本不会复发。
五、做好两件事帮你预防带状疱疹
1.保持抵抗力带状疱疹的诱发因素有休息不好、紧张、精神压力大等，所以想要预防带状疱疹，就要尽量避免这些诱发因素。同时，适当锻炼身体、规律作息、均衡饮食、心态平和，保持良好的生活习惯，让抵抗力处于正常状态，增强抗病毒的能力。
2.接种疫苗接种带状疱疹疫苗是有效的预防方式之一，也被称为一级预防。接种带状疱疹疫苗后，发生带状疱疹的概率大大降低，虽然有少数人仍会患上带状疱疹，但临床表现也比不打疫苗要轻。建议50岁以上人群接种带状疱疹疫苗。一般情况下，疫苗接种一次即可，不需要重复接种。抵抗力特别差的肿瘤患者、长期服用免疫抑制剂的患者，50岁以后即使得过带状疱疹，为避免复发，可选择接种带状疱疹重组疫苗。
注意，以下4类人群不适宜接种带状疱疹疫苗：
以前接种疫苗后发生严重过敏反应的人群；带状疱疹正在发作期的患者，需等发作期结束且症状消失后才能接种疫苗；免疫抑制人群；血小板减少症患者或其他凝血功能紊乱患者。
温馨提示：校医院可接种带状疱疹疫苗，关注中南大学校医院微信公众号，点击疫苗服务即可进行预约。
来源：央视一套微信公众号
编辑：李双 初审：左钰 终审：袁秀洪
